Eine kostenlose App für Android, von ASICS Digital Inc..
ASICS Studio: Run, Lift, & Get ist eine Anwendung, die entwickelt wurde, um Ihnen beim Laufen, Heben und allgemeinen Fitness zu helfen. Egal, ob Sie ein Anfänger-Läufer oder ein erfahrener Marathonläufer sind, Sie finden ein Training, das perfekt für Ihr Ziel ist. Die App bietet eine Vielzahl von verschiedenen Übungsprogrammen, um Sie in Form zu bringen.
Wenn Sie gerade erst mit dem Laufen beginnen, ist das Anfängerprogramm der perfekte Weg, um Ihre Füße nass zu machen. Dieses Programm konzentriert sich auf Gehen und Laufen mit einigen wenigen Jogs. Wenn Sie in Form kommen möchten, aber nicht sicher sind, wie Sie anfangen sollen, ist das Laufprogramm die perfekte Option für Sie.
Mit dem Laufprogramm erhalten Sie einen Experten-Coach, der Sie durch Ihren Lauf führt. Sie werden Ihnen helfen, einen soliden Laufstil zu entwickeln und Ihnen die Grundlagen des Laufens beibringen.
ASICS Studio: Run, Lift, & Get hat sieben verschiedene Übungskategorien. Dazu gehören Laufen, Heben, Spinning, Dehnen, Yoga und Pilates.
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